• Einzeltermine Psychotherapie  nach Vereinbarung.
  Kosten: 50 € pro Einzelstunde.
  Die erste Stunde biete ich kostenlos als probatorische Sitzung an.

• Sitzen in der Stille im Stile des Za-Zen:

Bitte bei Erstteilnahme unbedingt  vorher anrufen!

Erwünschte Sitzunterlage, z.B. Meditationskissen oder Meditationssbank
möglichst mitbringen. Am Anfang reicht auch eine Decke.

Donnerstags, 18.15-18.45 Uhr, für Beginner mit Erläuterungen zu Atem, Hara, Sitzhaltung,
Donnerstags, 19.00-20.00 Uhr, für Geübte (Kinhin 19.25-19.35 Uhr)

Kosten:  Ich freue mich über jeden, der üben will. Spende erbeten.